Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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158,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 68,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 92,18g | Prot: 110,25g | Carbs : 88,68g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Panco Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar. Jantar: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Torta de Atum Low Carb, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface Americana, Contra-filé. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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