Ánimo! Las malas rachas no duran para siempre
09 fev 21 por membro: zarracuca
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creo que debes darte un respiro, ante momentos tan dolorosos y encima de médicos no te castigues ahora. Primero supera la tristeza, lo demás ya vendrá. Mucho ánimo!!
09 fev 21 por membro: Cristinagg82
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Mucho ánimo, lo mejor es no obsesionarse y llevarlo poquito a poco, todos tenemos nuestros bajones y algún atracón, es normal, solo hay k volver a mentalizarse y volver a empezar. Siento lo de la persona q perdiste, un besito y mucha fuerza
09 fev 21 por membro: carmen_scq
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Muchas gracias 🖤🥺
Sí. Creo que voy a mentalizarme, organizarme y ya luego empezar por décima vez con todo.
🖤
09 fev 21 por membro: Zuule
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a lo mejor te estás machacando sin fundamento, yo por eso aconsejo siempre pesarse cada semana y tomar medidas a la vez, así sabes siempre de que es ese aumento, muchas veces dramatizamos y no es subida real, mucho ánimo
09 fev 21 por membro: Jorgeb__
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Es una carrera larga. Poco a poco.
Fuerza.
09 fev 21 por membro: siempre aprendiendo
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Mucho ánimo 🥰 para cualquier cosa nos dices. A veces es mejor desahogarse con personas desconocidas que hasta te llegan a entender 😘
09 fev 21 por membro: fatcinderella24
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Zuule mucha fuerza para estos díficiles momentos 🤗💪🏻
09 fev 21 por membro: estherpl28
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Zuule un abrazo grande y ánimo
09 fev 21 por membro: Succubae
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Muchísimos ánimos!A mí me pasó lo mismo cuando falleció mi papá, no tenía ganas de nada y mucho menos de hacer deporte porque no tenía ganas de nada. Siempre he cuidado la alimentación pero las cantidades creo q eran superiores a lo q necesitaba el cuerpo. Empieza centrándote en la salud, si no puedes correr caminar, si no puedes saltar mueve como sea, ...controla las cantidades y bebé mucha agua. Poco a poco irás consiguiendo ánimo sobre todo porque tienes q priorizar la salud y aunque parezca una bobería la alimentación y el ejercicio tienen q ser prioritarios para evitar todos los medicamentos más tarde
09 fev 21 por membro: Davimesita
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Mucho ánimo, poco a poco, ahira lo importante es centrarte en ti y estar tu bien, lo demás llegará
09 fev 21 por membro: rgarciaacosta
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mucho ánimo,un abrazo enorme
09 fev 21 por membro: Silvi-es+
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Yo creo que siempre es mejor sacarlo, compartirlo. Y asumir que esto puede suceder de vez en cuando y no pasa nada. Y en cuanto se pueda, seguir trabajando por el objetivo 🤗
09 fev 21 por membro: Lasaña
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A veces hay periodos duros en la vida. Pero vivir es superarlos. El mejor motivador que puedes tener eres tú mismo. Te acompaño en el sentimiento. Un abrazo🤗
09 fev 21 por membro: paulingeniero89
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09 fev 21 por membro: Shade86
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Zule se te echaba de menos... Un abrazo 👌
09 fev 21 por membro: evafan2005
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Davimesita es exactamente eso🥺😭
09 fev 21 por membro: Zuule
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Muchas Gracias a todos; de corazón🖤
La verdad es que como siga contándo mi vida esto en lugar de ser una red social para controlar el peso, se acabará convirtiendo en Sálvame deluxe.
Si empiezo no termino. Imaginaos!🖤🖤🖤
09 fev 21 por membro: Zuule
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Mucho ánimo guapa, poco a poco. Permítete estar triste, también es necesario aunque siempre nos vendan constantemente la felicidad. Te mando un abrazo y cuídate 💕
09 fev 21 por membro: CristinaMellado9
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Poco a pocooo!! Ya veras como lo consigues😘😘😘
09 fev 21 por membro: elenagm2001
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