Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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85,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 23,90g | Prot: 44,80g | Carbs : 262,60g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara, Dole Fruit Bowls - Diced Pears. Jantar: Lay's Baked! Cheddar and Sour Cream Flavored Potato Crisps, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lean Cuisine Sesame Chicken. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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