|
klasik akşam menüm.
|
1172 kcal
|
Líp: 39,08g | Prot: 47,53g | Carbs : 161,89g.
Pequeno Almoço: Untad Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytin, Şekersiz Çay, Küp Şeker, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beyaz Ekmek, Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Jantar: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şeker, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz). Snacks/Outros: Kivi Meyvesi, Küp Şeker, Sütlü Kahve. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de civilcivil
|