Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 24,27g | Prot: 64,58g | Carbs : 131,56g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Pé de Fruta Morangos Congelados. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas, Couve Refogada, Vapza Carne Seca, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Morangos Congelados Não Adocicado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, DIA Manga Espada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fattima.soares
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