Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 77,46g | Prot: 73,28g | Carbs : 132,67g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе. Almoço: Чай с Лимоном, Окей Изюм Темный, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Jantar: Лента Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Outros: Банан, Чай с Лимоном, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Батон Молодежный. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|