Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 55,26g | Prot: 53,01g | Carbs : 102,90g.
Pequeno Almoço: Apel, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Indomaret Abon Sapi. Almoço: Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de napinpin
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