Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 108,60g | Carbs : 99,33g.
Pequeno Almoço: Cashewpähkinät, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Almoço: Cashewpähkinät, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Hirvenjauheliha. Jantar: Nakki, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Ceia: Munakas tai Munakokkeli, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Snacks/Outros: Cashewpähkinät, Chiquita Banaani, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de taru.annala
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