Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2617 kcal
|
Líp: 133,03g | Prot: 136,60g | Carbs : 215,75g.
Pequeno Almoço: Сахар, Атрус Батон Городской, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Дым Дымыч Сервелат Царский. Almoço: Оливковое Масло, Мистраль Рис Италика, Говядина, Обережье Творог 5%, Сахар, Оладьи. Jantar: Царицыно Крылья Варено-Копченые. Snacks/Outros: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|