Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 85,48g | Prot: 68,75g | Carbs : 119,46g.
Pequeno Almoço: Dr. Naturi Отруби Пшеничные, Danone Заряд Пробиотиков Активиа (Яблока, Питахайей, Клубникой), President Сливочный Сыр, Royal Armenia Hot Chocolate , Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб, Помидоры. Almoço: Волжский Пекарь Вафли, Nestle Темный Шоколад с Миндалём. Jantar: Мацун Marianna, Кюфта, Салат Цезарь. Snacks/Outros: Ani Product Сырок Глазированный, Lay's Чипсы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen unusyan
|