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Penne integrali con tonno supernaturale,cime di rapa,cipolle,peperoncino e olio evo +kiwi
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1706 kcal
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Líp: 69,21g | Prot: 94,68g | Carbs : 178,13g.
Pequeno Almoço: Cornetto al Cioccolato, Emmi Caffè Latte Cappuccino. Almoço: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Kiwi, Cime di Rapa, Cipolle Rosse, Rio Mare Tonno Super Naturale. Jantar: Mandarino, Pane al Latte, Le Bon Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Alici Fritte. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 40 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Costura - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mcmar5
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