1431 kcal Líp: 81,53g | Prot: 93,60g | Carbs : 77,15g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Ovo. Almoço: Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Arroz Integral, Sadia Coxinha da Asa Empanada. Snacks/Outros: Pullman Pão de Forma. mais...

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