Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 34,29g | Carbs : 157,22g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Usus Ayam, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Sunpride Banana, Ikan Kembung, Yellowfit Nasi Padang. Snacks/Outros: Pepaya, Sunpride Pisang Single. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisyuanda
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