|
Начинаем все с начала )))
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 44,04g | Prot: 83,24g | Carbs : 113,56g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Almoço: Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фундук Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketsweet
|