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Śniadanie: Płatki owsiane bio 70g, 26g pasta z migdałow, ser grana padano 18g, deser z białków jaj, otrębów i zamiennika cukru. B 28.06, T 24.66, W 51.05
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1580 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 119,11g | Carbs : 126,23g.
Pequeno Almoço: Kupiec Otręby Owsiane, Egg White, Tesco Grana Padano, Królowa Migdałowa, Vita Natura Płatki Owsiane Bio. Café da Manhã: Skinless Chicken Breast, Oleofarm Olej Z Wiesiołka, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Almoço: Skinless Chicken Breast, Oleofarm Olej Lniany, Kupiec Kasza Gryczana Prażona V2.0. Jantar: Tesco Grana Padano, Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake. mais...
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