Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 64,12g | Carbs : 197,05g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng, Kue Putu Ayu, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang, Kue Putu Ayu. Almoço: ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tuna dalam Air (Kalengan). Jantar: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Siantar Top Go! Potato, Serena Klik Crackers, Cimory Cimory Yogurt Drink Mixed Berry. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de selaltfh
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