Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 31,73g | Carbs : 139,37g.
Pequeno Almoço: Rujak Buah, Telur Goreng, Nasi Putih. Almoço: Lontong Sayur, Kerupuk Putih. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liasalma
|