Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 84,84g | Carbs : 145,59g.
Pequeno Almoço: Native Açúcar Demerara, Margarina, Nutrella Pão Integral, Sadia Queijo Prato Lanche. Almoço: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robs12
|