Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 70,15g | Prot: 98,85g | Carbs : 131,13g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Lurpak Unsalted Butter, Hard-Boiled Egg , New York Bagel Plain Bagel. Almoço: Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Olive Oil, Lurpak Unsalted Butter, Yutaka Silken Tofu, Tesco Red Split Lentils. Jantar: MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Bananas . Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Peanut Cookies. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaskelienez
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