Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 22,29g | Prot: 61,06g | Carbs : 171,39g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Pisang. Almoço: Mentimun (Kupas), Daun Singkong, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Jantar: Kubis Hijau Dimasak, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Pir, Tricks Kimchi Baked Crisps, Kue Nastar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de callaluna
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