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Bahagiaku wkwk
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1550 kcal
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Líp: 61,89g | Prot: 50,72g | Carbs : 205,90g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Stroberi, Milo 3 In 1, Captain Oats Instant Oatmeal. Almoço: Seblak. Jantar: Kacang Almond, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Bawang, Cem-Cem Makaroni Balado. mais...
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2587 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dewiarnis
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