Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 100,69g | Prot: 47,93g | Carbs : 176,07g.
Pequeno Almoço: REWE Bäcker Brötchen , Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Gefrorene Blaubeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Joghurt. Almoço: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Kartoffelknödel. Jantar: Buttercremetorte, Buttercremetorte. Snacks/Outros: Fleischsalat. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|