Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 53,63g | Prot: 94,95g | Carbs : 227,39g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Фасоль Стручковая Резаная, Тресковые Треугольники, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Snickers Super, Грейпфрут. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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