Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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57,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 69,40g | Carbs : 207,20g.
Pequeno Almoço: Останкино Блинчики с Мясом, Макдоналдс Омлет с Ветчиной. Almoço: Услада Морс, Тануки Эби Тай Сиру. Jantar: КампоМос Пицца Ассорти, Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский". mais...
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2464 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya_private
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