Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2660 kcal
|
Líp: 124,41g | Prot: 118,47g | Carbs : 266,34g.
Pequeno Almoço: هناء شوفان, عين الجمل عين الجمل, اللوز, عسل سمر, فول سوداني فول سوداني صحي. Almoço: تشيز برجر ذات الحجم الكبير. Jantar: كريب بالشوكولا. Snacks/Outros: ليز بطاطس بالفلفل الحار, ONE بار بروتين. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de d7o0om
|