Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2527 kcal
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Líp: 112,03g | Prot: 89,84g | Carbs : 267,10g.
Pequeno Almoço: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Milka Alpenmilchcreme, Gelatelli Eiskonfekt , K-Classic Salami-Sticks Classic, Weintrauben, Kinder Riegel (21g), Danone Dany Sahne Schoko, Wiesbauer Käsewurst, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Weltmeisterbrötchen , Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise. Jantar: Ei, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Landjunker Hähnchen-Mini-Schnitzel Cornflakes. Snacks/Outros: Wodka, Pringles Original, Lorenz Monster Munch, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig Käsestangen. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Pá de Neve - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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