Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 73,96g | Prot: 86,37g | Carbs : 137,38g.
Pequeno Almoço: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники, Curtis Чай Зеленый, Куриные Оладьи, Капуста Тушеная. Jantar: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Постный Борщ. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|