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Adoro mingau de aveia com canela ❤❤❤
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997 kcal
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Líp: 35,16g | Prot: 44,76g | Carbs : 125,25g.
Pequeno Almoço: Elegê Requeijão Cremoso, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Sol, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Mingau de Aveia, Copacol Mortadela, Pão de Leite, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Caminhada - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Pel@
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