Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 122,69g | Carbs : 79,13g.
Pequeno Almoço: Креветки, Кабачок, Самокат Персик Сушёный, Гречка Отварная. Almoço: Цветная Капуста, Минтай Запечённый, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки . Jantar: Куриная Грудка. Snacks/Outros: Творог 5%, Фисташки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vvika07
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