Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 68,12g | Prot: 65,20g | Carbs : 165,03g.
Pequeno Almoço: Becel Omega 3 Plus, Harde Broodjes, La Vache qui rit Smeerkaas, De Ruijter Vlokken Puur, Thee. Almoço: Nescafé Wiener Melange, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Runderlever Gelardeerd, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus. Jantar: Saladinettes Opbak Aardappelen, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Peultjes, AH Geschrapte Worteltjes, Remia Zigeunersaus. Snacks/Outros: Lay's Paprika Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Paaseitjes Puur, Jumbo Cassave Kroepoek. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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