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오늘 저녁은 저염(?)베이컨, 계란, 방울토마토, 커리 조금
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1062 kcal
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Líp: 82,77g | Prot: 41,72g | Carbs : 36,13g.
Pequeno Almoço: 새우 튀김, 키토김밥, 프라사다 MCT OIL, 방울 토마토, 닥터키토 방탄커피. Jantar: 방울 토마토, 계란후라이, 커클랜드 저염 베이컨 . Snacks/Outros: 아메리카노, 닥터넛츠 다크초콜릿 호두, 나트라 트러플스 커피 설탕 무첨가 초콜릿. mais...
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1588 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jinichoi
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