Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 42,79g | Prot: 31,53g | Carbs : 89,89g.
Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Ovo, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca Picada. Snacks/Outros: Pingo Doce Croissant Francês. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarlosFatDias
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