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1314 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 76,55g | Carbs : 147,09g.
Pequeno Almoço: Pão Integral, Elegê Leite Uht Desnatado, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Maracujá, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Cebolas. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Beterrabas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Italac Bebida Láctea Sabor Chocolate Zero Lactose, Zezé Cookies, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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