Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 38,37g | Prot: 59,11g | Carbs : 219,20g.
Pequeno Almoço: Smoothie, Kaffee. Almoço: McDonald's Himbeer Joghurt Torte , Shiraz, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammkotelett, Maggi Zwiebelsuppe. Jantar: Mischgemüse, Iglo Polar-Dorsch , Basmati-Reis (Gekocht), Weißwein, Puntigamer Märzen. Snacks/Outros: Jeden Tag Salzbrezel, Thurner Butter-Brioche Zopf mit Hagelzucker. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cantabile12
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