I really would like to be at my goal weight by now, but on a positive note: I am 12 pounds lighter than I was at this time last year. Also I have maintained my recent loss despite being off track with both eating and exercise this past week. Yay me!😀
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 55,76g | Prot: 36,15g | Carbs : 122,96g.
Almoço: Udi's Gluten Free Plain Bagel, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Jantar: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Oranges , Calavo Avocado. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Peloponnese Kalamata Olives, Blackberries , Quaker Quakes Rice Snacks - Ranch, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
Wow that is wonderful!!!!
13 fev 21 por membro: liv001
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Thanks, Liv. You’re always so supportive!
13 fev 21 por membro: Danana
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Histórico de Peso de Danana
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