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Minggu ini susah banget turun ternyata hari ini dapat haid. apa berpengaruh ya?
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 58,60g | Carbs : 106,00g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fitbar Choco Delight. Almoço: Jagung Rebus, Pisang, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Telur Dadar, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Oishi Panchos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ajeng cj
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