Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 64,02g | Carbs : 110,37g.
Pequeno Almoço: Morin Selai Strawberry, Roti Putih, Telur Rebus, Nutrilite Bodykey. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Kapal Api Special Mix. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmirela
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