Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4790 kcal
|
Líp: 218,67g | Prot: 170,96g | Carbs : 536,86g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Милти Уха с Лососем. Jantar: Смак Батон Молочный, Таврия Колбаса Чекупила, Три Правила Домашний Компот, Сыр, Таврия Колбаса Чекупила, Смак Батон Молочный, Магнолия Пицца Домашняя, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Моя Семья Сок Мультифрукт, Булочка, Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Outros: Мармелад, Магнит Банан, Яшкино Классический Крекер, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Черникой, МарС Твикс , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Каждый День Хлебцы Ржаные, Смак Батон Молочный, Сыр, Good Food Инжир Сушеный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|