Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 39,28g | Carbs : 125,07g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: ABC Saus Sambal , Pastel, Brownies dengan Lapisan (Gula). Snacks/Outros: Qtela Keripik Ubi Ungu, SuperIndo Kerupuk Seblak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yuniwahyu02
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