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890 kcal
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Líp: 38,46g | Prot: 48,37g | Carbs : 86,25g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolacha Maria, Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Canela, Maçãs Gala, Pingo Doce Azeite, Auchan Cenoura Ralada, Ovo Cozido, Pingo Doce Feijão Verde Cortado Congelado. Jantar: Pingo Doce Azeite, Nabos, Brócolos, Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Bimbo Pão de Forma Integral, Pingo Doce Creme Vegetal para Barrar , Pão Branco, Café Expresso. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Dormir - 23 horas e 20 minutos, atual - 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de marianovo36
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