Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 22,39g | Prot: 44,02g | Carbs : 151,13g.
Jantar: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Pisang, Hati Ayam, Ampela, Bamboe Bumbu Rendang, Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silvia putriazari
|