Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 48,68g | Prot: 87,72g | Carbs : 102,19g.
Pequeno Almoço: Bionova Гранола Ореховая, Шеф Перекресток Баклажаны Фаршированные Сыром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almoço: Булгур, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Яичный Белок, Булгур, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Глобус Чернослив. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanfranco87
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