Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 120,12g | Carbs : 151,20g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Belbake Farinha de Milho, Salutem Farinha de Arroz, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia. Almoço: Azeite, Laranjas, Continente Alheira de Aves, Alface, Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Caldo Verde. Jantar: Pingo Doce Ovo M, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Clementinas, Milbona Queijo Quark, Sondey Bolachas de Arroz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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