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Endlich diese 4 nicht mehr zu sehen . Was ein Kampf 😎
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139,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 135,89g | Carbs : 71,83g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buko Balance, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Das Pure. Almoço: Aldi Reibekäse Leicht, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Crème Leicht, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Jantar: Spitzpaprika, REWE Crème Leicht, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Herzlichen Glückwunsch ... weiter machen es lohnt sich auch wenn es schwierig ist
15 fev 21 por membro: Jul-chen
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15 fev 21 por membro: Derrer0815
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Histórico de Peso de Derrer0815
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