Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 97,85g | Prot: 148,54g | Carbs : 49,73g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Endorphin Батончик Неглазированный со Вкусом Манго , Muscle Pro Revolution Протеин, Пивной Набор, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Almoço: Пивной Набор, Салат Крабовый, Летний День Молоко 3,2%, Newa Nutrition Заварной Крем. Jantar: Muscle Pro Revolution Протеин. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|