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1594 kcal
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Líp: 48,95g | Prot: 90,15g | Carbs : 196,06g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Tesco Special Flakes, Aldi Unsweetened Almond Milk. Almoço: Warburtons Wholemeal Bread, Baxters Chicken Broth, SPAR Wafer Thin Ham, Tomatoes, Violife Cheddar Flavour Slices. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Broccoli Florets, Tomatoes, Tesco Finest Sirloin Steak. Snacks/Outros: Aldi Unsweetened Almond Milk, Black Tea, Peanut Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small). mais...
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Histórico de Peso de jojobck
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