Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 68,08g | Carbs : 160,42g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Indonesian Vegetable Asem Soup. Almoço: Tahu, Finna Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Tahu, Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Dragonfruit (Pitaya), Brownie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ongeee
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