Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 41,06g | Prot: 83,65g | Carbs : 195,71g.
Pequeno Almoço: Arla Keso Raejuusto, Valio Mustikka Keitto, Elovena Kaurahiutaleet. Almoço: Kitchen Joy Thai-Cube Panang Curry Chicken. Jantar: Pirkka Rasvaton Maito, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Jauhelihakeitto. Snacks/Outros: Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pågen Limpukka, Banaanit. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laihduttaja20
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