Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2014
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92,7 kg
Perdidos até agora: 89,5 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 38,17g | Prot: 31,56g | Carbs : 112,22g.
Pequeno Almoço: La Tranquera Yerba Mate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Grisines, Queso Crema. Almoço: Zapallo, Queso Crema, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Outros: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Casancrem Clasico, BC Mermelada Ciruela, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Beldent Infinit. mais...
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3037 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, em Pé - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pitu Coquoz.
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