Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 30,21g | Prot: 36,75g | Carbs : 131,08g.
Pequeno Almoço: Sadia Margarina Deline, Piracanjuba Leite Integral, Atlhetica Hiper Mass Gainer, Pão Francês, Ovo Mexido. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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